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过敏体质女性如何备孕五大方法帮你忙
来源:http://www.qjnzyyi.cn  日期:2019-05-06

  2、食之有道

  如何才能为自己“娇贵”的过敏体质打造一个良好的饮食结构,从而更好地备孕呢?过敏者需补充维生素C和黄酮素,这主要是因为维生素C有抗组织胺的效果(组织胺是很重要的诱发过敏物质);而黄酮素可以阻碍组织胺的释出,也有助于节省维生素C的使用。

  3、养之有道

  第一步:送走宠物喜迎宝贝

  虽然和自己相处多年的宠物要SAYBYEBYE了,但是还是应该保持良好的情绪,相信疼你的宠物们也一定能够体会你的用心良苦的。正如你所知道的,宠物们身上的毛发会成为加重过敏体质病情的罪魁祸首,因为毛发本身就是由蛋白质所组成,对于人体而言,本身就是一种异物,所以为了能够安度孕期,最好还是忍痛割爱吧!

  第二步:清洁家居隔离过敏原

  已经知道自过敏体质女性如何备孕五大方法帮你忙己怀孕了就把居家做一个彻底的打扫和清理吧!吸尘器会是一个不错的帮手,不过最好还是把粉尘一类的清洁工作交给他或者是另外的人,而且如果是和准爸一起整理家居既温馨又能让他更加体贴你。最后一起把过敏原都打包,像地毯、抱枕、填充毛绒玩具一类的,对孕期都是很危险的。对于有一些没有办法避免的物件,可以用高温处理,经常晒晒或者煮沸。除此之外,真空包装也是不错的收纳这些物品的方式。